雾霾天有效防霾 家居养生攻守兼备

　　part4：趣味八卦

　　01.雾霾天易影响心情

　　雾霾天时太阳光被大气颗粒物散射和吸收，使日光减少。一些人会出现抱怨、瞌睡、疲劳、嗜食碳水化合物，体重增加，情绪不高等症状。且雾霾天天空昏暗，使人感觉集中、压迫、抑制。

　　02.吃货对雾霾天气也有所“贡献”

　　跟西方和日本不同，中国人烹饪更多的是用“炒”，产生的油烟要多一点，而这对PM2.5的贡献也不小。在扩散条件不好，人口密度很大的时候，适当绿色餐饮，对减轻雾霾天气还是有好处的。

　　03.雾霾能够做“宝石”

　　雾霾也能做戒指?听起来不可思议，有人却把这变成现实。雾霾宝石戒指是一位荷兰发明家，在亲身体验过北京严重的空气污染后，萌生了变废为宝的想法。他和他的团队准备制作空气净化塔，收集的颗粒物，压缩制成售价5欧元的“钻石”戒指。

　　04.雾霾并非一无是处

　　雾霾有可能对中国的股票市场带来好处。2015年柴静关于雾霾的纪录片掀起广泛热议，引起了股市的明显波动，环保股更是一鸣惊人，多只股票涨停。

　　【PChouse结语】我们无法彻底扭转糟糕的环境现状，但却可以从生活的点滴入手，对抗家居生活中的“雾霾”，通过安装空气净化器、增加环境湿度等方式来降低雾霾侵害;通过饮食调理、运动锻炼来提高身体的抵抗力……点滴积累，脚踏实地，抗击雾霾。

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