这样吃最清凉消暑 枸杞金银花露简单做

　　【太平洋家居网 生活频道】炎炎夏日，唇焦口燥是难以避免的事，而燥热上火也是最让人困扰的事情。传统的饮食智慧讲究食材的融合，讲究将一些温性的清热降火药材融合进饮食，制作成甜品或者汤品，既美味又能达到清凉解暑的功效正是民间的智慧，这个枸杞金银花露正是这样一个有趣的组合。

Part1 食材准备

　　金银花干，龟苓膏粉，枸杞 ，冰糖。

Part2 制作步骤

　　1、准备一个大盆，一个小杯子（小杯子里装好凉开水）。

　　3、取适量的龟苓膏粉与水混合，搅拌均匀至无颗粒。