【太平洋家居网 达人生活馆】银耳、桃胶、皂角米这些一直被冠以胶原蛋白的称号。其实是不靠谱的,胶原蛋白并不存在于植物中,虽然它们并没有炒作的那么神奇,但也是对身体有好处的,而且很多人对于那黏黏糯糯的口感非常喜欢。
材料:银耳、桃胶、皂角米、玫瑰花、冰糖适量、水、红枣
做法:
1,桃胶、皂角米提前一晚浸泡,银耳提前两小时浸泡。
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