暖心下午茶 跟达人学做美味南瓜饼

      【太平洋家居网 达人生活馆】爸爸去哪儿火了南瓜饼，南瓜确实是不可多得的养生食材，丰富的果胶，膳食纤维可以帮助粘结和吸附体内毒害物质，促进肠胃蠕动将有害物质排出体外，起到解毒防癌的作用。微量元素钴等是胰岛素合成的重要元素，有助于降血糖，预防糖尿病产生。你是不是也小小心动想自己DIY一下呢？来跟达人李白鹿学一下吧，健康美味的南瓜饼，你也可以自己做！

PART1 食材准备

      南瓜100g、糯米粉100g、糖10g

PART2 南瓜饼的制作过程

　　1、南瓜洗净削皮，切成薄片。

　　2、锅里立蒸架，装好水，大火烧沸，把南瓜放到蒸架上，盖上盖子蒸10分钟至南瓜变软。

　　3、将南瓜和蒸出的水一起倒入料理机(搅拌机)，加一小块黄油(没有的话可以忽略)，加白糖。

　　4、迅速将南瓜搅拌成泥状。没有搅拌机的可以手动捣烂。

　　5、将糯米粉和南瓜泥混合，将面和匀。和好面之后，静置十五分钟。

　　6、面团以25g分成小团，可以直接压扁，也可以用月饼模具压制成形。

　　7、大火热锅，锅热之后涂上少量的油，转中小火，放入南瓜饼。

　　8、南瓜饼煎至两面金黄即可。

PART3 李白鹿烧南瓜饼制作小贴士

　　1、和面时如果面团太干，可以加入少量牛奶辅助。

　　2、油不用放太多，浅浅地在锅里抹一层即可。

PART4 单品推荐

>>点击进入优品购买

　　创意零食盘

　　品牌：鼎众陶瓷

　　价格：￥68元

　　推荐理由：手工注浆成型，胚体经过长时间日晒造型如冠，1350度高温烧制成瓷，工艺精良。放在家里当果盘或者收纳小零食，都是非常不错的选择。

>>点击进入优品购买

　　机器猫水杯

　　品牌：恋上香包

　　价格：￥15元

　　推荐理由：还记得小时候最喜欢的可爱多啦A梦吗?相信多啦A梦的家居小物件一定会让你眼前一亮，有多啦A梦公仔或者玩具，怎能少了这款杯子。

>>点击进入优品购买

　　简易折叠桌

　　品牌：欧润哲

　　价格：￥139元

　　推荐理由：甜美清新的外形不仅仅是美观。同样是一种对空间的合理利用。它可以是一个实用品，同时也是一个增添家居情感的装饰品。