【太平洋家居网 达人生活馆】天气寒冷,很多人肉类摄入比夏季高出很多,容易出现积食不适。山楂可以缓解肉食过多的消化不良,但是生食山楂容易损伤牙齿和脾胃,熟食还有健脾益胃、行气散瘀等作用。
材料:山楂、冰糖、砂糖、麦芽糖、水
步骤:
1,山楂洗干净,放入淡盐水中浸泡10分钟,可用盘子压住让全部山楂完全浸泡水中。
2,浸泡好后对半切开。
3,切成四块,去掉头尾合核。
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