【太平洋家居网 达人生活馆】抹茶酥这种中式酥饼类似西式千层酥,同样是用油脂和面粉做出层层起酥的效果。不同的是,中式酥饼用的是猪油,西式酥饼用的是牛油。特点是:层次清晰,油而不腻,酥松香甜,别有风味。
现代多提倡食用植物油,其实原因是现代人肉类摄入很多,每日需要摄入的脂肪偏多,所以提倡植物油。并不是因为猪油是不健康的食品,只要每日摄入的脂肪不超标,其实适当摄入动物油脂也不是不可以的。猪油炒菜的香味是植物油无法达到的美味,同样制作中式酥饼用植物油做的效果也不如猪油,当然如果喜欢,也喜欢用植物油来做。猪油性凉,有补虚,解毒 和润燥等功效。一般人群均可食用,肥胖和心脑血管疾病患者不宜。 材料:油皮:中筋面粉150克,清水60克,猪油20克,细砂糖10克;油酥:中筋面粉115克,猪油60克,抹茶粉5克;馅料:320克 做法: 1,把油皮和油酥材料分别和好。(油皮要充分揉匀,油皮盖上保鲜膜松弛30分钟。油酥只需混合即可。)
2,把油皮和油酥分别分成同等8份。
3,取一块油皮按扁。(没有用到的油皮需要用保鲜膜盖起来,不然会变干燥,包的时候容易破,油酥可以不盖。)
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