【太平洋家居网 生活频道】优格,是酸奶Yogurt的译名,名列世界五大健康食品,经牛奶由乳酸菌发酵而成的,能帮助人体消化,排毒美容,降低血液胆固醇,提高身体免疫力,而酸酸甜甜的味道也深受很多吃货的喜欢。但超市冷藏柜里的优格,那长长的添加剂列表总让人难以放心。自制优格成为注重健康的新风尚,但优格怎么做呢?一般人都会想到购置一台专门做优格的酸奶机?但占地方,功能少,不划算!PChouse美食达人小钳说,用面包机吧!优格、面包、肉松,一机多用!一起来跟着PChouse达人来学学这道面包机版优格的简易做法吧!
PART1 食材及器材准备
食材准备:1L纯牛奶 1包发酵菌(或者一盒100g酸奶) 糖少许 草莓 器材准备:北美电器AB-3CN03家用米面包机 PART2 草莓优格简单制作
1.用开水烫过面包机内胆,待面包机冷却,依次加入牛奶,发酵菌,糖。 转载申明:太平洋家居网独家专稿,未经授权不得转载! |
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