健康生活 十种排毒花茶让你清凉一夏

　　【太平洋家居网 生活频道】炎炎夏日，无论在空调房还是室外高温环境，都会感觉到口干口渴症状，及时喝水能补救流失水分，一直喝开水可能有点乏味，不妨试试花茶，既清香也能排毒，真心完了美眉们的心愿。

　　吃太多烧烤油腻的食物后，可以多喝点花茶，让花香冲淡口中异味外，还能清肠道呢。吃完中午饭后，泡上一壶花茶，提提神，提高下午的工作效率。

　　菊花、玫瑰、芦荟都是平时护肤品里常见的元素，这类植物对身体也有很大的帮助，放上几朵花到杯子里，持之以恒，你会看到惊喜的。

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　　一、菊花排毒茶

　　假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的。

　　二、玫瑰排毒茶

　　玫瑰加上蜂蜜调制的茶，可降火气，调理血气，促进血液循环，养颜美容，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

　　三、枸杞排毒茶

　　枸杞子可以养肝，滋肾，润肺。枸杞叶可以清热明目。枸杞茶是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝。

　　四、排毒茶

　　薏仁主治胃寒疼痛、气血虚弱。有淡化黑斑、美白肌肤功效。

　　五、桂枝葛根排毒茶

　　桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴，促进免疫功能及造血功能，葛根助上半身发汗解热，丹参可活血祛瘀，桑叶清热凉血。

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　　编辑推荐：适用于洗碗机和微波炉。将梳打水溶于温水中清洗，可以去除杯子和滤茶器上的茶垢。

　　六、罗汉果排毒茶

　　罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

　　七、普洱排毒茶

　　中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。

　　八、艾蒿排毒茶

　　出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。

　　九、乌龙排毒茶

　　宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。

　　十、芦荟排毒茶

　　芦荟有苦味，加工前应去掉绿皮，水煮3～5分钟，即可去掉苦味。研究发现芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。

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