健康又美味！从周一到周五的沙拉食谱

　　part5：蘑菇芝麻菜沙拉

　　周五，终于可以迎接美妙的周末了，但是仍要将沙拉餐坚持到底。我们可以让沙拉也浓郁醇厚充满香气。过水的各种杂菇就是鲜味的来源，配上醇厚的芝麻菜和香气四溢的碎坚果、芝士碎，最后淋上满满的意大利青酱。虽然卡路里不多却绝对浓郁。

　　材料：各种蘑菇、芝麻菜、坚果、芝士、番茄、意大利青酱

　　编辑贴心小Tips：青酱的做法，是将松子烤熟之后和罗勒、大蒜放入打碎机中打成糊状，中途加入橄榄油和盐。当然如果嫌麻烦可以买成品，你应该知道求助哪里了。

　　单品推荐：

　　青酱

　　品牌： 百味来

　　价格：35元

　　编辑推荐：这是一款任何人都会喜爱的百搭意粉酱，特别是与通心粉搭配时口味微妙诱人，因为通心粉通透的中心和带凹槽外表能极好地与酱料融合并提升美味。

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