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养生保健
世界杯开战在即 科学熬夜让你越熬越健
世界杯开赛在即,相信不少球迷已经着手囤积啤酒零食准备迎接精彩赛事。专家提醒,熬夜期间饮食不当会让本来就损伤元气的身体更加吃不消,如何科学熬夜 ...
排毒养颜
排毒茶
健康排毒
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养生保健
夏日高温易烦躁 三个法则轻松调节情绪
“近段气温猛升,刚走出的‘水帘洞’又进了‘火焰山’”、“六月未至热浪先到”、“多地区气温早已奔三”……这个初夏,一开始就让人郁闷。身上的汗不 ...
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肝胆排毒
淋巴排毒
养生保健
高考后看世界杯 熬夜易阴虚内热头晕头
高考结束,积压在考生心中的压力终于释放了,考生们选择一些轻松的方式玩一玩,确实很有必要。但不少考生都选择晚上通宵达旦地玩游戏,恰好今年又赶上 ...
食物禁忌
隔夜茶
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养生保健
惊悚细菌减肥法 也许和木乃伊扯上关系
著名台湾歌手周传雄胃部感染幽门螺杆菌暴瘦40斤,令不少正在为减肥而烦恼的网友大呼“求感染”。感染病菌真的可以减肥吗?肥胖确实与肠道细菌有关,摄 ...
减肥
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养生保健
健康新标准 中年人的八大健康新思路
关于人体健康的概念,世界卫生组织早有规定:正确的含义包括躯体健康,心理健康,社会适应的良好三个部分。同时提出了人体健康的10条标准。进入中年后 ...
排毒养颜
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排毒的食物
紫砂壶
养生保健
上班族必看 用手疲劳鼠标手必学手指操
办公室一族经常使用键盘、鼠标,会让人感到手指僵硬、疲劳,出现“鼠标手”、“键盘手”等,健身专家推荐了一套手指练习操,共六个动作,可以随时练习 ...
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养生保健
西瓜引腹泻 夏日吃水果必看的健康知识
又到了夏日大啖水果的季节。牛油果、车厘子、火龙果……如今,越来越多原产地在境外的水果来到国内超市,受到吃货们的追捧。营养专家指出,“洋水果” ...
食物禁忌
隔夜茶
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养生保健
饺子好吃勿多吃 三成肉七成菜吃出健康
包子、饺子等带馅食品是我国的特色传统膳食,它们不仅味美,还体现了中华饮食的多样性。但要想让带馅食品达到真正的营养平衡,有几个制作要点需要大家 ...
食物禁忌
健康排毒
补血的汤
补血养颜
养生保健
外国人大叫“残忍” 中国传统养生疗法
十几年前梁家辉与蒋雯丽的电影《刮痧》以中医刮痧疗法产生的误会为主线,反映了华人在国外由于文化的冲突而陷入种种困境。不过十多年过去了,这种东西 ...
排毒养颜
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健康减肥
养生保健
可能来自星星 让人意想不到的病菌感染
湖州一老太太近日因食指被小龙虾钳了一下感染病毒致死,虽然小龙虾生活在污水中很脏很多人都知道,但这样感染病毒的方式让人意外。其实,现实生活中, ...
食物禁忌
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隔夜茶
紫砂壶
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奶茶色系一人居 | 厨房移位,使用率翻倍
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改造开放式厨房后,这个家大了一倍
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