【太平洋家居网 生活频道】10月,山楂开始大量上市,红扑扑的样子,酸酸甜甜的味,相信你也会和我一样开始分泌唾液了吧。山楂有着很好的健胃消食的作用,但是专家说,山楂可不能随便生吃哦!山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难被消化掉,长久消化不了容易导致胃溃疡,胃出血甚至胃穿孔。那么怎样才能随时随地享受到山楂酸酸甜甜的味道呢,达人姗妮喜欢把山楂制成果酱吃,做法简单,易保存,可以配土司面包还是当作开胃小菜,一起来学学吧!
PART1:制作原料:
山楂、红糖、纯净水 转载申明:太平洋家居网独家专稿,未经授权不得转载! 推荐阅读: PART2:制作过程:
1、将山楂用水泡浸泡20分钟左右,然后洗净,沥去多余水分。
2、将沥干水分的山楂,用刀切去两头。
3、用筷子戳掉山楂的核。
4、将去核的山楂放入锅中,加入纯净水,大火烧开。
5、大火烧开后转小火,慢慢熬制,在熬制过程中要不时用勺子将山楂碾碎。
6、直至山楂完全熟烂,加入红糖,搅拌,熬制全部融化,熬制的过程要不断用勺子搅拌,以免粘底,熬制变浓稠,即可关火,待温度冷却,即可装瓶。 PART3:珊妮小贴士:
1、山楂不可以用铁锅煮,两者结合会产生有毒物质,会食物中毒的; 2、加糖熬制的过程要不断用勺子搅拌,避免粘底; 3、装山楂的瓶子要保证无水无油,干净可密闭; 4、冷却后放入冰箱收藏,取食应使用干净的勺子,避免变质; 4、一般保存得当的情况下可存放2~3星期,故一次不要做太多。 PART4:单品推荐
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