PChouse 生活大发现 风水篇

防呼吸道疾病
冬至的到来，预示进入最寒冷的时候，昼夜温差大，人们多数时间在室内活动，加之冬季习惯紧闭门窗，导致通风不足，大大增加了呼吸道传染病的发病率。对于流行性感冒，在预防措施上应注意保暖... 【详细】

呵护五大脆弱部位
脖子、肩膀、腰部、膝盖和脚，寒冷的天气会连累这五个脆弱部位，引发颈椎、腰背、膝关节疼痛。尽量穿高领衣服，外出戴围巾;晚上睡觉时别把肩膀露在外面... 【详细】

缓解冻疮
有效减轻或防止冻疮的发生，首先要进行耐寒锻炼，增加人体的耐寒能力。可适当吃牛羊肉等温性食品，改善营养供给情况，增强身体的御寒能力。对于以前长过冻疮的部位，要重点保暖防湿... 【详细】

防范高血压
冬季是高血压疾病的高发期，长期工作繁忙不注重锻炼和保养的中青年上班族讲也成了高危人群，注意保暖的同时应选用一些保健品进补身体，例如花旗参，它性情温和，很适宜在干燥的冬季使用，不会上火... 【详细】