喝优质水沐美容浴 打造水润美人

2016-3-15 09:05:33  来源:pchouse  作者:yang  

  【太平洋家居网 达人生活馆】都说女人是水做的,最近的你是否觉得肤色不甚好看?也许你在生活中缺少对喝水用水的重视。对此女人切不可马虎大意,不妨在下文找找自己的症状,并对症下药,科学养生,合理饮水,于这个3月,重塑一个水润美丽的自己吧。

喝优质水沐美容浴 打造水润美人

  part1.疑似症状

  默默流淌的水悄无声息、毫不起眼,却能为我们的身体带来强大的生命能量。俗话说,“女人是水做的”。对于水的重要性,女人深有体会。而现代社会的女性压力繁重,身体亦会出现这样那样的小毛病。而这一切,都是与水分的缺失密切相关的。你是否也有以下症状?

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  1.皮肤头发干燥

  现代女性长期久坐于电脑前,容易导致皮肤干燥、头发枯黄,再加上忙碌的工作常常使人忘记及时补充水分,于是肌肤的干燥程度日益严重。

  2.肠道排毒不畅

  现代都市女性的一日三餐多是依赖“快餐”、“外卖”,既没有办法做到营养膳食均衡,又时常会在身体内积存毒素。人体的消化需要大量水分,如果缺水,食物容易在肠道内聚集,导致身体衰老。

  3.身体疲惫、精神不振

  水分的缺失容易导致血液流量下降,身体内运送的氧气量减少,这样会削弱肌肉与神经的功能,使人更容易产生疲劳感。

  缺少了水,生命就会枯萎。我们日常生活中说的“补水”,不仅仅要补充外在皮肤流失的水分,更要补充身体内部的“水”。如何补水?饮水、沐浴、通过食疗改善吸收功能……且看“水润养生三部曲”!

责任编辑:jinyangxizi
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