【太平洋家居网 达人生活馆】这个时候的广州气候闷热,人会出现食欲减退、睡眠欠佳乏力倦怠、胃不舒适等症状,还容易发生肠道疾病。夏天吃蛋能预防暑天常见的食欲不振、身倦肢软、消瘦等苦夏症状。鸡蛋,性平,补气虚,有安神养心的功能,生病吃鸡蛋可以帮助恢复体力。皮蛋能泻肺热、醒酒、治泻痢。而且它还有一个鲜为人知的作用对于治疗咽喉痛,声音嘶哑都有挺好的疗效,一些老师,主持人就经直接拿着皮蛋吃。不过,对于不太能接受直接当零食吃的,可以作为配料加入其它料理中。
三色蒸蛋是一道美味可口的汉族菜,具特殊风味,能促进食欲。这道菜是用鸡蛋,皮蛋,咸蛋制作,先香,鲜糯,色彩显眼,营养丰富。颜色和材料都是三种故陈三色蛋。 材料:鸡蛋两个,咸蛋一个,皮蛋一个,油适量 做法: 1,准备好材料,非常简单。(鸡蛋两到三个,根据自己用的容器大小,鸡蛋的蛋清要没过皮蛋)
2,皮蛋剥壳,鸡蛋分出蛋清和蛋黄,咸蛋蛋清和鸡蛋蛋清放一起,蛋黄分开。
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