去湿气益补佳肴 温暖软糯南瓜饭盅

2017-5-02 16:28:40  来源:pchouse  作者:小怪兽  

  【太平洋家居网 达人生活馆】善变的天气总让人防不胜防,一下热裤短袖热成狗,一下棉服秋裤变成熊。让你一周经历四季。你的食欲是否让你又想吃冬天至补煲仔饭,却害怕潮湿天气让你染上湿热呢?!补中益气的南瓜绝对是你代替砂锅的首选!

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  材料:腊味(腊肠、鸭润肠、腊鸡、腊肉) 适量 米 1杯 小南瓜 一个 香菜&从 适量

倒春寒去湿气佳肴 温暖软糯南瓜饭盅

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  1.米洗净后泡30分钟

倒春寒去湿气佳肴 温暖软糯南瓜饭盅

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  2.小南瓜洗净把“盖子”切了,刮掉里面的瓜囊和瓜肉

责任编辑:hushuting
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