【太平洋家居网 达人生活馆】如果早餐既想要美味又想给孩子充足的营养,可以考虑一下做蛋饼哦。蛋饼的做法是特别简单的,加点蔬菜、肉末拌匀,煎熟即可。因为女儿有点肉肉,所以为她做的,不加面粉,减肥的人也不要加哦。当然,加一点也无所谓,大家根据各人的喜好就好。
木耳肉末蛋饼
材料;干木耳3克 瘦肉15克 鸡蛋一个 盐适量(成品重量约85克)
做法: 1.木耳泡发后剪去根,切碎。
2.加入肉末和鸡蛋。(瘦肉剁成肉末,加一小勺水充分搅拌,再滴几滴油拌匀。)
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